A quel âge peut-on commencer l'aïkido ?

On peut commencer à pratiquer l'Aïkido vers 12-13 ans et à tous les âges, jusqu’à un âge avancé,  chacun pouvant travailler à son niveau et selon ses capacités (pas de compétition).

Un cours inspiré des techniques d’aikido, spécifiquement adapté aux enfants (6-12 ans) est proposé les mercredi à Tomblaine.